בלוג

ריטריט לרופאים, אחיות ואנשי רפואה – מרחב לעיבוד burnout ו-compassion fatigue. יער, נהר ושקט בגאורגיה. סוראיה, כפר אצ'י.

ריטריט אחרי לידה בסוראיה, גאורגיה – מרחב מרפא לאמא חדשה שצריכה לנשום, לנוח ולחזור לעצמה. עיבוד רגשי, גוף וקהילת נשים.

ריטריט יכול לשנות אדם – ומה שקורה לזוגיות אחריו לא תמיד פשוט. מדריך כנה על שינוי אישי, השפעתו על מערכות יחסים, וריטריט זוגי כאלטרנטיבה.

ריטריט 4 ימים או 7 ימים – מה מתאים לך? מדריך מעשי שעוזר לך להחליט לפי מה קורה בגוף ובנפש בכל שלב, עם טבלת השוואה מפורטת.

ריטריט לחרדה בגאורגיה – מרחב בטוח לנשום, לווסת ולהרגיש שלם. סוראיה מציעה כלים מעשיים, טבע מרפא וקבוצה שלא שופטת. כפר אצ'י.

מיינדפולנס – מה זה באמת, מה קורה במוח בזמן תרגול, ו-5 תרגולי קשיבות למתחילים שאפשר להתחיל כבר היום. המדריך של סוראיה גאורגיה.

Forest bathing – רחצת יער – היא שיטת ריפוי יפנית מוכחת מדעית. גלה מה עושים הפיטונצידים לגוף, ואיך יערות כפר אצ'י בגאורגיה מביאים את החוויה לשיא.

אוכל גאורגי ריטריט בסוראיה – ארוחות ביתיות, מנות מסורתיות כמו חינקלי וח'צ'פורי, ומטבח שמרפא גוף ונפש. גלו מה אוכלים בריטריט בגאורגיה.

Burnout בהייטק מאופיין על ידי ה-WHO כ"תופעת עבודה כרונית" עם תסמינים של תשישות, ציניות וירידה ביעילות. ריטריט Digital Detox של 4-7 ימים, ללא סלאק, JIRA

ריטריט לגברים בגאורגיה – מרחב אמיתי לעיבוד, שחרור ועצירה. לא טיפול, לא "ריגשות". סוראיה, כפר אצ'י. גברים שבאו – לא חזרו אותו דבר.

ישראלים יכולים להיכנס לגאורגיה ללא ויזה עד 365 יום רצופים, עם דרכון ישראלי בלבד. טיסות מתל אביב לקוטאיסי (הקרוב ביותר לסוראיה) נמשכות כ-3 שעות ועולות

ריטריט סוכות 2026 בסוראיה מתקיים ב-12-19 באוקטובר 2026, כפר אצ'י, גאורגיה – בדיוק בשבוע החג. סוכות, חג היציאה מהבית ושהייה בטבע, מוצא ביטוי עמוק בסביבת