Solo Retreat – לנסוע לגאורגיה לבד ולא לפחד
Solo Retreat – הגעה לבד לריטריט קבוצתי – הוא בחירה של 35%-40% מהמשתתפים בסוראיה. הגעה לבד מאפשרת מיקוד מלא בעצמך, ללא דינמיקות זוגיות או חברתיות. גאורגיה בטוחה לנסיעה יחידה, והריטריט הקבוצתי נותן את החיבור האנושי – בלי לוותר על הבחירה. 📌 נקודות מפתח: – 35%-40% ממשתתפי סוראיה מגיעים לבד – ומגלים שזה הכי טוב – […]
ריטריט לרופאים ואחיות | Burnout רפואי | סוראיה
ריטריט לרופאים, אחיות ואנשי רפואה – מרחב לעיבוד burnout ו-compassion fatigue. יער, נהר ושקט בגאורגיה. סוראיה, כפר אצ'י.
ריטריט אחרי לידה | לאמא חדשה | סוראיה גאורגיה
ריטריט אחרי לידה בסוראיה, גאורגיה – מרחב מרפא לאמא חדשה שצריכה לנשום, לנוח ולחזור לעצמה. עיבוד רגשי, גוף וקהילת נשים.
ריטריט ומערכות יחסים | השפעה על זוגיות ומשפחה
ריטריט יכול לשנות אדם – ומה שקורה לזוגיות אחריו לא תמיד פשוט. מדריך כנה על שינוי אישי, השפעתו על מערכות יחסים, וריטריט זוגי כאלטרנטיבה.
ריטריט 4 ימים או 7 ימים? | סוראיה גאורגיה
ריטריט 4 ימים או 7 ימים – מה מתאים לך? מדריך מעשי שעוזר לך להחליט לפי מה קורה בגוף ובנפש בכל שלב, עם טבלת השוואה מפורטת.
ריטריט לחרדה | מרחב בטוח בסוראיה גאורגיה
ריטריט לחרדה בגאורגיה – מרחב בטוח לנשום, לווסת ולהרגיש שלם. סוראיה מציעה כלים מעשיים, טבע מרפא וקבוצה שלא שופטת. כפר אצ'י.
מיינדפולנס – מה זה ואיך מתרגלים | סוראיה גאורגיה
מיינדפולנס – מה זה באמת, מה קורה במוח בזמן תרגול, ו-5 תרגולי קשיבות למתחילים שאפשר להתחיל כבר היום. המדריך של סוראיה גאורגיה.
Forest Bathing רחצת יער גאורגיה | סוראיה
Forest bathing – רחצת יער – היא שיטת ריפוי יפנית מוכחת מדעית. גלה מה עושים הפיטונצידים לגוף, ואיך יערות כפר אצ'י בגאורגיה מביאים את החוויה לשיא.
אוכל בריטריט גאורגיה | המטבח הגאורגי בסוראיה
אוכל גאורגי ריטריט בסוראיה – ארוחות ביתיות, מנות מסורתיות כמו חינקלי וח'צ'פורי, ומטבח שמרפא גוף ונפש. גלו מה אוכלים בריטריט בגאורגיה.
ריטריט לאנשי הייטק – כשמוצרים גדולים אבל אתה ריק
Burnout בהייטק מאופיין על ידי ה-WHO כ"תופעת עבודה כרונית" עם תסמינים של תשישות, ציניות וירידה ביעילות. ריטריט Digital Detox של 4-7 ימים, ללא סלאק, JIRA ומסכים, מספיק כדי לאפס את מערכת העצבים לפי מחקרי neuroscience. סוראיה בגאורגיה – 2.5 שעות מתל אביב, עולם אחר לגמרי. 📋 ריטריט קבוצתי בלבד – על פי הזמנה מראש ריטריט […]